一问：什么是三伏贴（灸）？

三伏贴（灸）是中医学里独具特色的疗法，属于天灸疗法中的一种，因为治疗的时间是每年的三伏天，所以称为三伏贴（灸）。三伏天是一年中气温最高的时候，自然界的阳气最盛，人体内的阳气也最充沛，热能温阳，阳能祛寒，另外，天气热，人体毛孔大开，药性容易渗透进去，三伏贴（灸）借助天时，能一举扫荡体内的阴寒之气，防止冬季复发。

二问：哪些人可以贴三伏贴（灸）？

适用于虚寒体质、脾胃虚寒、气管炎（遇凉加重）、哮喘（遇凉加重）、咽炎（遇凉加重）、鼻炎（遇凉加重）、腹痛腹泻（遇凉加重）、全身冷痛及痛经、产后怕冷等虚寒性疾病。

三问：什么时间贴三伏贴（灸）最好？

一般来说，“三伏天”是从二十四节气的“小暑”后开始，横跨“小暑”、“大暑”、“立秋”三个节气，分为初、中、末伏，共30天，还有些年份是40天。为顺应天时，贴敷治疗定在初、中、末伏的第一天，而当遇到历时40天的“三伏天”时，为了保证治疗的连贯性，使每次贴敷的间隔时间相同，通常会增加一次，称之为“加强贴（灸）”。数据显示，三伏天和非三伏天做穴位贴敷对预防“冬病”发作都有效果，只不过前者效果更好些。

四问：三伏贴贴一年就可以了吗？

作为中医治疗中极具特色的一种，冬病夏治早已为不少人所了解。但实际上，多数人对冬病夏治只知道个皮毛，治疗过程中仍然存在不少误区。比如有的患者希望贴一两次就见到效果，濮阳市中医医院专家提醒患者，“三伏贴”应连续贴3年，其效果才能明显显示出来。

五问：贴前要做哪些准备？

首次贴敷的患者应提前调整好心态，最起码要对贴敷疗法有信心。去贴敷当日，最好穿着宽松、色深、容易清洗的衣服，油性皮肤者宜在浴后或清洗背部后进行贴敷。 

六问：贴完当天能洗澡吗？

药饼取下后可以洗澡，但不要搓背，最好也不要用沐浴液等化学制剂，清水最好，淋浴后用毛巾轻轻吸干穴位上的水。如皮肤起泡，最好等泡消失后再洗。其实，除了洗澡问题，贴敷后更应该注意不能着凉。既然是选择在夏天治疗，就是看中了天气中的“热”。所以患者在医院接受治疗后，回家也不能过分贪凉。贴敷当天要避免过度吹电风扇，避免在过冷的空调房中停留，更要避免空调冷风直接吹到贴敷部位。因为遇冷毛孔会收缩，影响药物吸收。但室内温度也不能太高，否则汗液分泌增加，也会影响药物固定和疗效。最好的方法就是待在阴凉的地方，或适当用电扇微风吹吹。此外，贴敷期间也勿洗冷水澡，避免雨淋、露宿在外等寒冷因

素。

七问：贴敷前后对饮食有什么要求？

在冬病夏治前，最好适当吃些冬瓜、苦瓜等消热去暑的食物，提高身体抵抗疾病的能力，从而使治疗事半功倍。还应该在医生的指导下根据体质进食一些补益之品，如白参、西洋参、银耳、燕窝等，这种防病治病的方法与冬病夏治是一脉相承的。贴敷期间，要饮食清淡，少食生冷、油腻及过咸的食物，少食辛辣刺激食品。贴敷的当天不宜进食海鲜鱼虾、羊肉、辛辣等发物，其他饮食可与平时一样。

八问：三伏贴（灸）有什么禁忌症吗？

一切属于热性的疾病都不适合用“夏治”的方法，因为夏天是火热的季节，三伏贴（灸）选择的中药都属辛温大热的，热天用热药，无异于“火上浇油”。例如咳喘但是伴有发烧的患者、肺结核活动期伴有咯血的人都不能用三伏贴（灸）治疗，从中医角度说，患有这些疾病的人，或者阳盛，或者阴虚，如果再用热性的药物，会使阳更盛，阴更虚，症状进一步加重。另外，皮肤娇嫩或有破损，以及少数极易过敏的患者也禁止用三伏贴（灸）。

供稿：杨文君

审核：张艳阁